"AYER SOÑE QUE PODÍA... Y HOY PUEDO" FACUNDO CABRAL. Psic. Heriberto Membrila B. "Si amas al dinero, a lo sumo llegarás a un banco. Pero si amas a la vida, seguramente llegarás a Dios." Facundo Cabral. Facundo Cabral hablaba de estar en el presente, de tratarse bien a uno mismo y a los demás, de … Sigue leyendo AYER SOÑÉ QUE PODÍA…
Categoría: Superación.
CONTROLAR EL ENOJO… TAREA DE VIDA (Parte I) Psic. Margarita Guerra P. LO MALO DE DAR RIENDA SUELTA AL ENOJO Cuando una situación se te presenta y “te saca el tapón” o explotas “porque eres de mecha corta”, generalmente cobra intereses, es decir, aparte del desgaste de energía que implica, genera culpa por lo que … Sigue leyendo CONTROLAR EL ENOJO… TAREA DE VIDA (Parte I)
AUTO-SUPERACIÓN Y AUTO-COMPLACENCIA. Psic. Heriberto Membrila Benavides. "¿Quién me ha robado el mes de abril?". Joaquín Sabina Todos queremos sentirnos bien, estar en paz con nosotros mismos y con nuestro entorno. Nos han dicho que estamos en este mundo para ser felices y que es posible construir esa felicidad, solos o acompañados. Y es cierto, … Sigue leyendo AUTO-SUPERACIÓN Y AUTO-COMPLACENCIA.
¿QUE TE DICES FRENTE AL ESPEJO? Psic. Margarita S. Guerra Paredes. Te han contado que hay personas que salen de bañarse y al quedar desnud@s frente al espejo y/o al empezar a cambiarse piensan: mira esas lonjas… ya se te notan los años… estas hech@ una vaca…que fe@ estoy… que greñas… y un sinfín de … Sigue leyendo ¿QUE TE DICES FRENTE AL ESPEJO?
LA OLLA DE LA AUTOESTIMA DE VIRGINIA SATIR. Psic. Heriberto Membrila Benavides. "Los sentimientos de valía sólo pueden florecer en un ambiente en el que puedan apreciarse las diferencias individuales, donde el amor se manifieste abiertamente, los errores sirvan de aprendizaje, la comunicación sea abierta, las normas flexibles, la responsabilidad (compaginar las promesas con el … Sigue leyendo LA OLLA DE LA AUTOESTIMA DE VIRGINA SATIR.
POR QUÉ ME PASA ESTO A MI!? Mtra.Danitza Covarrubias Algunas veces en la vida nos cuestionamos respecto a lo que nos sucede. Solemos compararnos con lo que les sucede a los de alrededor, y pensamos que a ellos les es mas fácil o les va mejor. Algunas otras al encontrar tragedias fuertes pensamos que no tenemos … Sigue leyendo ¿POR QUÉ ME PASA ESTO A MI?
MITOS SOBRE LA LOCURA. Psic. Heriberto Membrila Benavides. "Y al final de nuestra búsqueda Llegaremos donde empezamos Y por primera vez conoceremos el lugar A través del portal, ignorado, recordado." T. S. Elliot ("Little Gidding") Sigo con el libro de Wilson Van Dusen, "La profundidad natural en el hombre", y en esta ocasión reproduzco aquí … Sigue leyendo MITOS SOBRE LA LOCURA
LOS EMBARAZOS INESPERADOS. Mtra. Consteladora Danitza A. Covarrubias Treviño. Muchas veces un embarazo no es esperado... a veces porque la familia ya tiene más hijos, o porque no es la pareja que la familia aprueba. A veces no es esperado por la pareja, porque el otro no deseaba tener más hijos. A veces no es … Sigue leyendo LOS EMBARAZOS INESPERADOS.
¿PERDONAR? ¿PARA QUE?. Psic. Heriberto Membrila Benavides. Puedo perdonar pero no olvidar", es solo otra forma de decir "No puedo perdonar". Henry Ward Beecher Una de las razones por las que no perdonamos es que no visualizamos la manera en que vamos a cambiar nuestra manera de relacionarnos con los demás y específicamente con esa … Sigue leyendo ¿PERDONAR? ¿PARA QUE?
Te comparto este articulo que explica lo que significa emocionalmente el sobrepeso, espero que te guste. EL SOBREPESO. Rosa Pavón Batlle La grasa es protección, la emoción inconsciente de sentirse abandono es la principal causa del sobrepeso. La grasa acumulada en el cuerpo es una solución biológica de adaptación que te ayuda a sobrevivir. Se … Sigue leyendo EL SOBREPESO.
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