Psic. Margarita S. Guerra Paredes. Los niños con frecuencia dicen que no quieren crecer, no quieren llegar a ser grandes, incluso les gustaría ser más pequeños y entonces en terapia se les ayuda a aceptar su edad y a ver que no es tan grave crecer y ser grandes. El asunto es que en nuestra … Continuar leyendo ¿Te preparas para envejecer?
Categoría: Superación.
¿ERES GENEROS@? Psic. Margarita S. Guerra Paredes. La generosidad es un valor muy preciado y muy buscado en nuestra sociedad y más en esta época navideña, sin embargo, es importante aclarar varios puntos que te ayudarán a discriminar tu generosidad y la mejor forma de fomentarla en tus hijos. - La generosidad implica donar, regalar, … Continuar leyendo ¿Eres generoso?
Psic. Margarita S. Guerra Paredes. La desgracia de una parte importante de mexicanos ha movido una gran cantidad de emociones, desde paralizarse y no saber que hacer frente al shock de la noticia o de haberla vivido, la generosidad, la empatía, el amor, la impotencia y una que de inicio tal vez no te suene … Continuar leyendo La culpa de estar bien.
Psic. Margarita S. Guerra Paredes. No hay duda de que las palabras de alguien amado y cargado de enojo y frustración pueden generar dolor en el pecho, “como” una herida, que no sangra pero si duele. Cuando gana el impuso de emociones como impotencia, frustración y rabia, las palabras que salen, son poco pensadas, poco … Continuar leyendo Cuando habla el enojo.
Psic. Margarita S. Guerra Paredes. Hace tiempo escuché una pregunta que me sacudió... Era una persona que hablaba de las situaciones difíciles que le tocaba vivir y la persona que la escuchaba le pregunto: ¿LE ESTAS APOSTANDO A VIVIR O A NO MORIR? Pareciera lo mismo, pero en realidad es muy diferente. Cuando pones tu … Continuar leyendo ¿Dónde pones tu energía?
Mtra. Danitza Covarrubias. La pareja es un pilar importante cuando se es parte de la familia, pues para los hijos es muy nutridor ver el amor entre sus padres. ¿Como puede una pareja mejorar su relación? ¿Evitar el Divorcio? Uno de los grandes problemas es que confundimos enamoramiento y amor. El enamoramiento es esa química … Continuar leyendo ENAMORAMIENTO COMPROMETIDO
Psic. Margarita S. Guerra Paredes. Agiotista: Esta palabra viene del verbo Agiotar que significa añadido y se usaba para quienes ofrecían dinero a personas con urgencias económicas a cambio de intereses muy elevados. Claro esto es en referencia a lo económico, pero imaginemos como es un agiotista emocional… AGIOTISTA EMOCIONAL Cualquier persona que tenga una … Continuar leyendo CUIDADO CON LOS AGIOTISTAS EMOCIONALES!!!
Mtra. Danitza Aidé Covarrubias Treviño Desde que estamos en la primaria escuchamos la frase “somos seres sociales por natuRaleza”. Y de ahí, lo seguimos cantando por el resto de la vida. Más es importante mirar las implicaciones que esta afirmación tiene y que pocas veces somos invitados a reflexionar y trabajar en ello. Al decir … Continuar leyendo EL OTRO.
Psic. Margarita S. Guerra Paredes. Nadie puede negar que perdonar es un proceso que puede llevar años; pero creo que el perdón más difícil, es el perdón a uno mismo. Después de muchos años de escucha, pienso que somos especialistas en ser severos con nosotros mismos, en juzgarnos y sentenciarnos a cadena perpetua por un … Continuar leyendo EL PERDON MAS DIFICIL DE DAR… A UN@ MISM@.
Mtra. Danitza Covarrubias. Mirarse en el espejo a los ojos, es un ejercicio que resulta a veces difícil, pues en el reflejo no solo nos proyecta la imagen física de nosotros mismos, nos significa mirarnos completos, con nuestro presente, nuestro pasado, con nuestras decisiones, y en general tenemos aspectos que no aceptamos. En algunas ocasiones … Continuar leyendo AUTO-PERDÓN.
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