Psic. Margarita S. Guerra Paredes. Gran parte de los padres deseamos que nuestros hijos tengan una auto-estima alta, con frecuencia nos hace ilusión imaginarnos hijos que puedan sentirse impávidos frente a la crítica de otros. Fantaseamos con imágenes que nos llenan de ilusión y de orgullo al pensarlos que se sabe inteligentes, bell@ y capaces. … Sigue leyendo AUTO-ESTIMA VS. OTRO-ESTIMA
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SUGERENCIAS DE CUENTOS PARA PEQUES Y NO TAN PEQUES. Psic. Margarita S. Guerra Paredes. ¿SÉ CUIDAR DE MI? HABLEMOS DE LA SEGURIDAD. Pat Thomas. Para los padres de familia de hoy en día es innegable que la seguridad en nuestra sociedad es preocupante. Ya no es suficiente que los padres de familia estén al pendiente … Sigue leyendo CUENTO: «¿Sé cuidar de mi?.
Psic. Margarita S. Guerra P. En mi opinión como mamá y como psicóloga creo que hay dos conductas que es importante que estimulemos en los niños. REFLEXIONAR Y RESOLVER. Creo que generar estas dos conductas lleva a los niños a ser autónomos y ser responsables, les evita caer en la victimización (todos me hace, yo … Sigue leyendo ENSÉÑALE LAS DOS “R”
PARA RECONCILIARTE CONTIGO. Psic. Heriberto Membrila Benavides. "Es fácil hablar claro cuando no va a decirse toda la verdad". Rabindranath Tagore La meta de todas las psicoterapias es que la persona que acude a buscar ayuda termine tratándose a sí misma como si fuera su mejor amigo. Esta meta puede cumplirse si desarrollamos un genuino … Sigue leyendo PARA RECONCILIARTE CONTIGO.
Hace tiempo encontré esta reflexión que el día de hoy te comparto, es una hermosa y amorosa invitación que te sugiero te hagas a ti misma. Léelo... a solas y en voz alta... y muchas veces. Regálate este escrito. YO NO TE QUIERO A DIETA... Stephany Capetillo Te quiero tranquila, deseo que dejes de cargar … Sigue leyendo YO NO TE QUIERO A DIETA.
¿QUE TE DICES FRENTE AL ESPEJO? Psic. Margarita S. Guerra Paredes. Te han contado que hay personas que salen de bañarse y al quedar desnud@s frente al espejo y/o al empezar a cambiarse piensan: mira esas lonjas… ya se te notan los años… estas hech@ una vaca…que fe@ estoy… que greñas… y un sinfín de … Sigue leyendo ¿QUE TE DICES FRENTE AL ESPEJO?
LA OLLA DE LA AUTOESTIMA DE VIRGINIA SATIR. Psic. Heriberto Membrila Benavides. "Los sentimientos de valía sólo pueden florecer en un ambiente en el que puedan apreciarse las diferencias individuales, donde el amor se manifieste abiertamente, los errores sirvan de aprendizaje, la comunicación sea abierta, las normas flexibles, la responsabilidad (compaginar las promesas con el … Sigue leyendo LA OLLA DE LA AUTOESTIMA DE VIRGINA SATIR.
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