Mtra. Danitza Aidé Covarrubias Treviño. Cuando hablamos de límites generalmente la idea que viene a nuestra cabeza es establecer límites al otro, detener al otro, o decirle un "hasta aquí" a alguien más. Sin embargo, como suele suceder, nos enfocamos en el afuera, cuando en realidad es hacia adentro donde debemos mirar: los límites es … Sigue leyendo Los límites.
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Psic. Margarita S. Guerra Paredes. Esta es una frase que usamos con frecuencia para referirnos a cosas que se nos antoja o no se nos antoja hacer o dar. “No me nace comprarle regalo… Me nació darle un abrazo”. Pero platicando con una amiga, me dijo una frase que me ha dado vueltas… Cuando algo … Sigue leyendo CUANDO ALGO “NO LE NACE”.
Psic. Margarita S. Guerra Paredes. Nadie puede negar que perdonar es un proceso que puede llevar años; pero creo que el perdón más difícil, es el perdón a uno mismo. Después de muchos años de escucha, pienso que somos especialistas en ser severos con nosotros mismos, en juzgarnos y sentenciarnos a cadena perpetua por un … Sigue leyendo EL PERDON MAS DIFICIL DE DAR… A UN@ MISM@
Psic. Heriberto Membrila Benavides. "El ser humano tiene un típico error: buscar culpables fuera de sí mismo, para cualquier problema. Si acertamos, es nuestra virtud, pero si erramos, seguramente será responsabilidad del otro." (lamenteesmaravillosa.com) ¿Tres etapas en la psicoterapia? Bueno, la verdad es que no todos pasamos por estas etapas. Y si pasamos por ellas, … Sigue leyendo TRES ETAPAS EN PSICOTERAPIA
La dulce espera. Mtra. Consteladora Danitza Covarrubias Cuando horneamos un pastel, generalmente vamos paso a paso según dicta la receta. Quienes gozan de la repostería disfrutan como se transforman las texturas, los colores, hacer las mezclas, los Olores y cada momento de la preparación. Al final al comerlo podemos saborear lo delicioso que queda. Y … Sigue leyendo LA DULCE ESPERA.
CARAS VEMOS. Mtra Danitza Covarrubias Treviño. Muchas veces he leído comentarios de personas (mujeres, hombres, casados, solteros, con hijos, sin hijos) haciendo fuertes críticas a ciertos niños, y a sus padres por el pésimo comportamiento de los primeros y el poco trabajo en los segundos. Y sobre todo se suele expresar que un niño es … Sigue leyendo CARAS VEMOS.
MÉXICO, ÚLTIMO LUGAR EN EDUCACIÓN. Psic. Margarita S. Guerra Paredes. La Organización para Cooperación y Desarrollo Económicos (OCDE), evalúa a 34 países en educación, específicamente en el área de ciencias, matemáticas y lectura. Desgraciadamente México tiene el último lugar en esta evaluación. Es un hecho que necesitamos generar cambios en nuestras formas de visualizar la … Sigue leyendo MÉXICO, ÚLTIMO LUGAR EN EDUCACIÓN.
BERT HELLINGER Y EL ARTE DE AYUDAR. Psic. Heriberto Membrila Benavides. "Un hijo que está perdonando está acusando al mismo tiempo a los padres, se está poniendo por encima de ellos y pierde a los padres, su suerte y su felicidad. Todo lo que sucede en cuanto lo puedo aceptar, decir que sí así como … Sigue leyendo EL ARTE DE AYUDAR.
TE INVITO A SUMAR Y DISCERNIR. MTRA. DANITZA A. COVARRUBIAS TREVIÑO. PSIC. MARGARITA S. GUERRA PAREDES. En los últimos días han circulado fuertes declaraciones, unos en contra del matrimonio entre homosexuales, otros a favor. Unos se atacan a los otros. Se llaman intolerantes, retrógrados, los otros los llaman pervertidos, antinaturales, etc. y en general hay … Sigue leyendo TE INVITO A SUMAR Y DISCERNIR.
ACERCA DE LA TOLERANCIA Psic. Heriberto Membrila Benavides. 1. ¿Cómo es eso de ser intolerante? Si tu personalidad es de esas que quieren dominar y ser líderes todo el tiempo a costa de lo que sea (controladoras, pues), revisa tu reacción cuando la gente opina diferente a ti ¿te enojas? ¿te desespera que no vean … Sigue leyendo ACERCA DE LA TOLERANCIA.
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