APRENDER A DECIR NO EN EL MOMENTO ADECUADO....SIN QUE CARREÑO SE ENOJE. Dra. Laura Ramos. El manual de CARREÑO es un texto que Antonio Carreño escribió en 1855 sobre etiqueta y buenas maneras, este texto aprobado y recomendado incluso por el Congreso en aquél tiempo después de un siglo sigue haciendo estragos. ¡A caray! ¿Tan … Sigue leyendo APRENDER A DECIR «NO»…
Mes: junio 2015
¡EJERCICIO EFECTIVO! Nutriologa Susy Arroyo. Muchas personas ya se están preparando para ponerse traje de baño en estás próximas vacaciones y aplaudo a todos aquellos que se regalan un tiempo y deciden invertirlo en una rutina cotidiana de ejercicio. Sin embargo, con frecuencia encuentro ciertos malos hábitos entre mis pacientes que no les permiten sacarle … Sigue leyendo Ejercicio efectivo.
VIRTUDES Y DEFECTOS Psic. Heriberto Membrila "Todos los vicios, con tal de que estén de moda, pasan por virtudes." (Moliére) Cualquier virtud exagerada se convierte en defecto o vicio. Cualquier defecto al aceptarlo y dejarlo ser parte de uno mismo, se convierte en virtud. La valentía exagerada se convierte en fanfarronería. La sensibilidad exagerada se … Sigue leyendo Virtudes y defectos.
ALIMENTOS CLAVE QUE DEBE CONSUMIR TODO VARON Nutriologa Susy Arroyo. Ahora que se acerca el día del papá me gustaría comenzar este mes de junio dedicando este artículo a los seres que nos brindan vida, amor y apoyo a lo largo de nuestra vida: nuestros papás (y para muchas de nosotras también nuestros compañeros de … Sigue leyendo ALIMENTOS PARA HOMBRES.
EL BUENO, EL MALO, EL HUMANO.... Es común que en muchas cosas que se nos presentan en la vida las califiquemos de "bueno o malo". Ya sean personas, sucesos, o a nosotros mismos. Aprendimos esto desde pequeños, ya sea por que nuestros padres nos lo enseñaron, o por la religión, o por la escuela, o … Sigue leyendo El bueno, el malo y el humano.
VERANO CALUROSO ¡agüita! Nutriologa Susy Arroyo. Estamos entrando al verano y las temperaturas cada vez son más altas y hay un elemento que es vital para nuestra subsistencia y salud: EL AGUA. De seguro debes recordar que en algún momento de tu vida de estudiante te explicaron que gran parte de nuestra constitución corporal está … Sigue leyendo Verano Caluroso… A tomar agua.
CONTACTO... CON TACTO. Psic. Consteladora Fam. Danitza Covarrubias T. Hoy tenemos muchos elementos para evadirnos. La televisión, el internet con sus múltiples modalidades, la mas popular facebook para "conectarnos" virtualmente con personas. Y cuando estamos frente a frente? Otra historia se escribe. Es mas difícil decir que "nos gusta", que NO nos gusta o hacer … Sigue leyendo Contacto… con tacto.
MI HIJO SE ABURRE… QUE HAGO? Psic. Margarita S. Guerra Paredes. El aburrimiento es algo que pasa con los pequeños de 3 años… con los jóvenes de 14 o 16 años, no importa la edad. Llega el momento en que sueltan su super-frase… “ESTOY ABURRIDO”. Aparentemente todo ésta en condiciones para que el peque juegue … Sigue leyendo Mi hijos se aburre… ¿Qué hago?
3 hábitos que pueden cambiar la vida de tu hij@ Nutriologa Susy Arroyo Como ya es de todos nosotros conocido, la obesidad infantil en México ha venido avanzando a pasos agigantados de tal manera que México cuenta con el nada honroso primer lugar a nivel mundial. ... Hasta hace algunos años, nuestro vecino Estados Unidos … Sigue leyendo Tres hábitos que pueden cambiar la vida de tu hijo.
Hipersexualidad en las niñas... arrebato de la infancia. Psic. Margarita S. Guerra Paredes. Niñas de 6 años que van a que les pinten las uñas (mínimo), niños de 6 años vestidos como adolescentes modernos con ropa de marca, poses sensuales, bailes sexys...Afectará a los niños?, Cómo? Porqué? Te sugiero que revises este documento, en pocos … Sigue leyendo Hipersexualidad en las niñas…
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