¡HASTA EL AGUA ME ENGORDA!

¡HASTA EL AGUA ME ENGORDA! Viernes de nutrición con Susy Arroyo Te ha pasado escuchar a personas que están tan desilusionadas y frustradas de sus múltiples intentos para bajar de peso que aseguran fervientemente: ¡Si me tomo un vaso de agua, ese también me engorda! De seguro lo escucho varias veces entre los pacientes que … Sigue leyendo ¡HASTA EL AGUA ME ENGORDA!

¡QUE CALOR! ¡AGÜITA !

¡QUE CALOR! ¡AGÜITA ! Nutriologa Susy Arroyo Las temperaturas cada vez son más altas y hay un elemento que es vital para nuestra subsistencia y salud: EL AGUA. Recordemos que gran parte de nuestra constitución corporal está integrada por un vital líquido: AGUA. Cerca del 70% de nuestro cuerpo es agua. Sin un medio acuoso, … Sigue leyendo ¡QUE CALOR! ¡AGÜITA !

Verano Caluroso… A tomar agua.

VERANO CALUROSO ¡agüita! Nutriologa Susy Arroyo. Estamos entrando al verano y las temperaturas cada vez son más altas y hay un elemento que es vital para nuestra subsistencia y salud: EL AGUA. De seguro debes recordar que en algún momento de tu vida de estudiante te explicaron que gran parte de nuestra constitución corporal está … Sigue leyendo Verano Caluroso… A tomar agua.