EL EJERCICIO EN LOS NIÑOS.

EL EJERCICIO EN LOS NIÑOS. Psic. Margarita Guerra Paredes. Con frecuencia el ejercicio resulta ser la solución a problemas de hiperactividad, desobediencia, ansiedad y otras conductas que preocupan a los padres de familia. Cuando la actividad es elegida por los niños y no es impuesta por los papás, les proporciona a los niños: - La … Sigue leyendo EL EJERCICIO EN LOS NIÑOS.

¿TE ESTAS EJERCITANDO LO SUFICIENTE?

¿TE ESTAS EJERCITANDO LO SUFICIENTE? Nutriologa Susy Arroyo. El ejercicio programado debe formar parte de la vida de toda persona que desee tener un estilo de vida saludable y que le pueda dar la posibilidad de tener calidad de vida. La Organización Mundial de la Salud -OMS- ha recomendado realizar por lo menos 3 veces … Sigue leyendo ¿TE ESTAS EJERCITANDO LO SUFICIENTE?