RAZONES PARA ESTAR. Psic. Heriberto Membrila Benavides. "Sé fuego junto al fuego, hielo junto al hielo. Sé amor junto al amor y vida junto a la vida." No sé quién es el autor de este texto, ni siquiera sé su título, pero me gustó mucho y por eso lo comparto: "Un hombre que regularmente asistía … Sigue leyendo RAZONES PARA ESTAR.
Categoría: Equilibrio y armonía.
¿REGAÑAS A TUS PAPAS? Psic. Margarita S. Guerra Paredes. Llevo quince días platicando, escuchando, reflexionando acerca de nuestro papel como hijos adultos teniendo papás adultos mayores. Gracias a amigas, familiares y pacientes he encontrado que este tema, es un tema común. Y definitivamente no es fácil, vivimos continuos duelos al ver que esos adultos fuertes, … Sigue leyendo ¿REGAÑAS A TUS PAPAS?
DAR GRACIAS. Mtra. Danitza Covarrubias. El año pasado les compartía que la festividad de acción de gracias es una de las fiestas que considero deberían ser mundiales. Hoy, un año después, quiero volver a tocar este hermoso tema. Agradecemos, pocas veces, pues pocas veces ponemos atención a lo que sí hay. Más aún agradecemos, cuando … Sigue leyendo DAR GRACIAS.
AMAR LO DIFRERENTE. Mtra. Danitza Aidé Covarrubias Treviño Estar en relación con el otro, muchas veces es estar en relación con LO otro. Lo diferente. En esa interacción suceden variadas cosas: nos sorprende, nos enamora, nos aterroriza, nos enoja, nos confronta. Más la invitación siempre es la misma: Revisar... revisar qué tiene que ver eso … Sigue leyendo AMAR LO DIFERENTE.
LO QUE NO SE NOMBRA. Mtra. Danitza Aideé Covarrubias Treviño. “Sólo lo que se nombra cobra ser”. Nietzsche. La realidad existe por sí misma. Pero a veces está ahí sin que la miremos, sin que seamos conscientes de ello. A veces dar nombre a las cosas les da existencia, y también entonces las podemos mirar. … Sigue leyendo LO QUE NO SE NOMBRA.
PARA RECONCILIARTE CONTIGO. Psic. Heriberto Membrila Benavides. "Es fácil hablar claro cuando no va a decirse toda la verdad". Rabindranath Tagore La meta de todas las psicoterapias es que la persona que acude a buscar ayuda termine tratándose a sí misma como si fuera su mejor amigo. Esta meta puede cumplirse si desarrollamos un genuino … Sigue leyendo PARA RECONCILIARTE CONTIGO.
Abrazar. Mtra. Danitza Covarrubias. Uno de los grandes placeres de la vida es poder leer autores que tocan el alma y ponen palabras y nombre a lo que creemos, pensamos o nos pone en un diálogo interesante. Una de esas autoras que ha logrado tocar mi alma es Laura Rincon Gallardo en su libro “el … Sigue leyendo ABRAZAR.
LA TRISTEZA Y LA FURIA. Ultimamente he trabajado con niñ@s que me reportan como enojones, malhumorados y en su proceso de terapia me encuentro con una tristeza muy profunda y este cuentito creo que explica la razón. Observa tu enojo... observa tu tristeza y tal vez... solo tal vez, encuentres algo diferente. https://www.youtube.com/watch?v=7e2zEuS-jn4
AMAR LO QUE TENEMOS... ¡NO EXISTE LA PERSONA PERFECTA! Psic. Heriberto Membrila Benavides. "La perfección mata. La sabiduría comete un error cada día". (Anónimo) Hay veces que sufres mucho porque no tienes a la persona perfecta, y es que en realidad no la vas a tener: La persona perfecta solo puede ser así si es … Sigue leyendo AMAR LO QUE TENEMOS…
CREERNOS BUENOS Psic. Heriberto Membrila Benavides. Uno de los mayores peligros para las relaciones de pareja o entre padres e hijos, y para la humanidad en general, es el narcisismo que nos hace buscar siempre la manera de sentirnos bien a costa de lo que sea. También es negligencia, ¿o cómo se dice cuándo te … Sigue leyendo CREERNOS BUENOS.
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