¿Quieres mejorar la comunicación con tus hijos? Tengo una sugerencia que te puede ayudar, y de paso también a mejorar la comunicación con uno mismo. Se trata de aprovechar la hora de dormir, que es de los pocos momentos (si no es que el único) en que podemos convivir en casa. La propuesta es muy … Sigue leyendo DOS PREGUNTAS ANTES DE DORMIR…
ESTRATEGIAS PARA NO COMER DE MÁS Es muy común que cuando una persona decide seguir un régimen, dieta o plan de alimentación, se presente en su cuerpo una sensación de “ansiedad” o “tentación” por comer de más, bueno, he aquí algunas estrategias que de seguro te van a servir para controlar tu apetito feroz: Disfruta el … Sigue leyendo ESTRATEGIAS PARA NO COMER DE MÁS.
ETAPAS DEL DESARROLLO DEL LENGUAJE Para fines prácticos solo detallaré los primeros cinco años, ya que es en estos en los que se presentan los cambios mas fuertes y la mayoría de los problemas del lenguaje, después de los seis años seré más general. Etapa pre lingüística: Es del nacimiento hasta los dos años. Antes del … Sigue leyendo DESARROLLO DEL LENGUAJE
Lenguaje: Conjunto sistemático de símbolos escritos, ademanes y/ o sonidos articulados que permiten comunicar pensamientos, sentimientos, deseos, etc. La diferencia con la comunicación es que ésta es referente a la interacción con otra(s) personas. ¿SABIAS QUE?... El aprendizaje del lenguaje inicia con la estimulación auditiva y esta inicia desde que el bebé empieza a escuchar (cuarto … Sigue leyendo DESARROLLO DEL LENGUAJE
¿Y TÚ…TOMAS AGUA? Hoy es el último día del mes de enero y espero que sigas firme en tu propósito de ponerte en forma y vivir un estilo de vida saludable. Para seguir por este camino, es necesario que reflexiones ¿tomas suficientes líquidos a lo largo de tu día? De seguro debes recordar que en … Sigue leyendo ¿ Y tu… tomas agua?
¿Y TÚ…TOMAS AGUA?Hoy es el último día del mes de enero y espero que sigas firme en tu propósito de ponerte en forma y vivir un estilo de vida saludable. Para seguir por este camino, es necesario que reflexiones ¿tomas suficientes líquidos a lo largo de tu día?De seguro debes recordar que en algún momento … Sigue leyendo ¿Y TU… TOMAS AGUA?
¿COMO TRABAJAR CON LAS CREENCIAS?Pues como paso número uno y el más importante: IDENTIFICAR la o las creencias que te limitan en tu desarrollo y/o convivencia con los demás.Una vez identificadas, podrás contestarte preguntas como:¿Cómo la aprendiste? como veíamos en el material anterior, pudo ser por repetición verbal y/o actuada en tu familia de origen y … Sigue leyendo ¿COMO CAMBIAR LAS CREENCIAS QUE NO AYUDAN?
¿QUE SIGNIFICA CREER O CREENCIA? “Es una idea que se considera verdadera por quien la profesa” (Wikipedia) y en otro lugar encontré... “Sentimiento de certeza acerca de algo, es una afirmación personal que se considera verdadera”.Ahora podrás darte cuenta porque es importante revisar las creencias acerca de varios temas.¿COMO SE FORMAN? Básicamente de tres formas, una … Sigue leyendo ¿QUE SIGNIFICA CREER?
Y TU… ¿QUE CREES? Creer es una palabra que usamos con frecuencia y en esta ocasión te invito a que analicemos un poco alrededor de las implicaciones de esta palabra en nuestra vida y en la vida de los que nos rodean. Me gustaría iniciar pidiéndote que escribas el final de las frases que a … Sigue leyendo Y tu…¿Que crees?
Las peleas entre hermanos son lo más común, no importa que edades tienen si son hombres o mujeres, igual hay rivalidad, hay diferencias. Es importante saber que estos son solo sus primeros pasos para socializar y resolver sus dificultades. Por tal motivo el hecho de que los padres intervengan y "resuelvan" con frecuencia estorba más … Sigue leyendo PELEAS ENTRE HERMANOS.
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